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腰椎手术后多久能恢复

2020-07-28

腰椎手术后多久能恢复

文章导读 腰间盘突出或者是其他的一些疾病,可能需要进行腰椎手术,腰椎手术以后,需要及时进行调理,一般情况下7到10天左右,患者能够出院,但是恢复的时间是比较长的,大约需要3到6个月的时间,在这期间,不能做一些剧烈的运动,另外一定要注重保健,适度的运动锻炼都有助于早日康复。

脊椎术后多久能恢复

一般手术之后,天左右就可以出院,不影响正常的活动,个月的时候,就可以参加一些不剧烈的运动。

术后何时下地活动

脊柱手术患者下地时间主要取决于手术方式、年龄、骨质状况等因素。

a、单纯开窗减压髓核摘除及椎间盘镜术后的患者,因为没有行内固定,一般卧床周,下地活动时需要腰围保护;

b、腰椎融合术后的患者(内固定),如骨质不是特别疏松,一般卧床1周,然后在腰围保护下逐渐下地活动;

c、侧路镜手术的患者,一般术后第2天即可在腰围保护下地活动;

d、颈椎前路手术的患者,一般术后复查片子后即可下地活动(术后3天左右);

e、老年性骨质疏松性骨折行PKP手术的患者,一般术后复查片子即可下地活动(术后2天左右);

f、颈椎骨折的患者一般术后1周、胸腰椎骨折的病人术后一般周左右在支具保护下地活动。

术后何时可以翻身

脊柱术后的患者麻醉清醒后回到病房四肢就可以活动、医师也鼓励患者积极活动四肢;

可以仰卧位也可以侧卧位睡,侧卧位睡时枕头与肩部等高(脖子与肩部成90°),这样颈部就不会扭曲而很舒服;

患者回到病房就可以轴性翻身(患者家属保护好患者头部,双手分别置于患者肩部及臀部、帮助患者翻身)。

术后如何进行功能锻炼

脊柱术后的患者功能锻炼遵循:“循序渐进、量力而行、适可为止”的原则。

脊柱术后的功能锻炼非常重要,中医讲究“筋骨并重”,对脊柱来说“筋”就相当于脊柱周围的肌肉、韧带等软组织。脊柱是由椎骨和椎间盘组成的骨关节链,脊柱作为中轴骨,胸腹腔所有的脏器、组织都“悬挂”其上,如果脊柱周围的肌肉软组织不够发达、强劲,脊柱本身就会承受很大的压力,长期下去其椎间盘退变加快,导致椎间盘突出、椎间不稳、神经受压。所以患者必须重视脊柱后方肌肉的功能锻炼。

a、所有患者术后天左右即可进行双下肢直腿抬高锻炼;

b、腰背肌功能锻炼建议在手术后4周左右开始,建议采用五点支撑法(仰卧位,双膝屈曲,双足、双足、头部五点)。

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